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太原科大失眠抑郁专科是集医疗、科研、教学、预防为一体的综合性医疗单位,是经卫生行政部门审批的华北重点精神疾病诊疗示范基地,也是华北地区精神领域发展快,特色突出的医院。..[详细]

刘莉—太原科大失眠抑郁专科特聘专家

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1970年毕业于长春中医药大学,曾任吉林省公安系统医院主治医生、吉...[详细]

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费宝义—太原科大失眠抑郁专科学科带头人

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费宝义,现任太原科大失眠抑郁专科学科带头人。从事神经、精神病、...[详细]

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产后精神病能治好吗

时间:2017-05-23 11:24:24 来源:太原科大失眠抑郁专科

  怀孕、生育是女性一生中十分重要的人生经历。在生产前后,产妇的精神状况对自己和宝宝都是十分重要的。有部分女性朋友在宝宝出生后,会出现产后精神病,危害的很大的。针对产后精神病有哪些防治建议呢?

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  1、两性培育对等、 中性的特质,相互尊敬、谅解、欣赏其差异性。重建两性平权的社会价值观。强化相互间的沟通(包含与丈夫、家人或其它成员等),多一点关心、坦白、倾听和赞许,防止相互轻视。

  2、生孩子和养育是家庭事情而非女人一人的责任,故整个家庭每一个成员须调整自个,一起阅历人物变换。女人要在认知上不断自我生长和自我打破,做个独当一面的女人,体认自个的价值,并必定其人物重要性。

  3、可利用社区组织各种家庭主妇活动,相互交流生活经验,以免整日在家忙孩子家务而落入心境低落中。素日多运动,坚持高兴的心境可推进体内制作安多芬素防止郁闷的发作,由于喜乐的心,乃是良药。

  4、一旦遇到波折,无妨请可以信赖的亲人老友充当垃圾筒 ,当令宣泄吐吐苦水,勿积存心中。当压力过大时,无妨找专家谈谈问题所在,或参与支持性集体,寻求压力减轻之道,让每一个压力成为你生长的助力。

  关于产后精神病的防治建议,新妈妈产后的精神状况对于宝宝也是有很大的影响的,所以要预防产后精神病的防治引起重视,一遍防范于未然。

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